Новое исследование, проведенное учеными из Института развития человека им. Макса Планка, предлагает одни из первых причинно-следственных доказательств того, как именно часовая прогулка в лесу снижает активность в областях мозга, ответственных за обработку стресса.

" … До сих пор не удавалось разделить проблему курицы и яйца, а именно: действительно ли природа вызывает эффекты в мозге или конкретные люди выбирают сельскую или городскую местность", — сказала Соня Судимак, ведущий автор нового исследования.

Исследователи разработали уникальный эксперимент, чтобы выяснить, снижает ли время, проведенное на природе, нашу реакцию на стресс. Для исследования было набрано около 60 добровольцев. По прибытии в лабораторию каждый испытуемый прошел МРТ-сканирование, в ходе которого отслеживалась активность миндалин во время нескольких тестов, измеряющих реакцию на стресс.

После того, как в ходе сканирования были получены исходные данные, каждый испытуемый был случайным образом распределен на 60-минутную прогулку по городу или 60-минутную прогулку по лесу. Городской маршрут проходил по оживленной улице Берлина, а природный маршрут — через близлежащий парк. После завершения часовой прогулки участники вернулись в лабораторию и повторили те же тесты МРТ.

По результатам всех стресс-тестов в группе участников, гулявших на природе, была выявлена пониженная активность в миндалинах. У тех, кто шел по городскому маршруту, активность миндалин не изменилась. Это означает, что городская среда не обязательно усиливает стрессовую реакцию человека, но время, проведенное на природе, может снизить эту нейронную активность.

Источник статьи: www.ferra.ru

Почти у всех людей есть вредные привычки. Так, онлайн-сервис по управлению здоровьем Budu провел опрос среди россиян, где выяснил главные вредные привычки жителей нашей страны и какой процент людей с ними борется. Об этом сообщает Лента.ру

По результатом опроса стало ясно, что более половины россиян с начала 2022 года стараются отказаться от нездорового образа жизни, но при этом многие продолжают курить, пить и редко занимаются спортом.

Если говорить точнее, то 40% опрошенных проводят в сидячем положении более восьми часов в день и лишь 17% из них занимается спортом. Отмечается, что многие из опрошенных стараются компенсировать недостаточную частоту занятий их продолжительностью.

Почти все из них ходят пешком, и лишь 38% занимаются этим не более 20-40 минут.Такая активность в почти восемь раз меньше рекомендованной нормы ВОЗ.

С курением ситуация тоже не лучшая. 27% опрошенных женщин не могут справиться с этой привычкой, но хотят. Среди мужчин провент выше – 38, если быть точнее.

А вот с потреблением алкоголя ситуация “неоднозначна”. Так, 21% мужчин и 40% женщин употребляют алкоголь один раз в месяц или реже. Систематически и чаще других пьют алкоголь люди в возрасте от 25 до 44 лет.

С питанием все складывается лучше: большинство опрошенных внимательно следит за своим питанием и вместо фастфуда и джанкфуда старается более трех раз в неделю есть мясо, рыбу и бобовые, сообщают аналитики. Но потребление овощей и фруктов остается низким. Около 80% россиян съедают меньше трех овощей или фруктов в день.

Источник статьи: www.ferra.ru

Почти у всех людей есть вредные привычки. Так, онлайн-сервис по управлению здоровьем Budu провел опрос среди россиян, где выяснил главные вредные привычки жителей нашей страны и какой процент людей с ними борется. Об этом сообщает Лента.ру

По результатом опроса стало ясно, что более половины россиян с начала 2022 года стараются отказаться от нездорового образа жизни, но при этом многие продолжают курить, пить и редко занимаются спортом.

Если говорить точнее, то 40% опрошенных проводят в сидячем положении более восьми часов в день и лишь 17% из них занимается спортом. Отмечается, что многие из опрошенных стараются компенсировать недостаточную частоту занятий их продолжительностью.

Почти все из них ходят пешком, и лишь 38% занимаются этим не более 20-40 минут.Такая активность в почти восемь раз меньше рекомендованной нормы ВОЗ.

С курением ситуация тоже не лучшая. 27% опрошенных женщин не могут справиться с этой привычкой, но хотят. Среди мужчин провент выше – 38, если быть точнее.

А вот с потреблением алкоголя ситуация “неоднозначна”. Так, 21% мужчин и 40% женщин употребляют алкоголь один раз в месяц или реже. Систематически и чаще других пьют алкоголь люди в возрасте от 25 до 44 лет.

С питанием все складывается лучше: большинство опрошенных внимательно следит за своим питанием и вместо фастфуда и джанкфуда старается более трех раз в неделю есть мясо, рыбу и бобовые, сообщают аналитики. Но потребление овощей и фруктов остается низким. Около 80% россиян съедают меньше трех овощей или фруктов в день.

Источник статьи: www.ferra.ru

Почти у всех людей есть вредные привычки. Так, онлайн-сервис по управлению здоровьем Budu провел опрос среди россиян, где выяснил главные вредные привычки жителей нашей страны и какой процент людей с ними борется. Об этом сообщает Лента.ру

По результатом опроса стало ясно, что более половины россиян с начала 2022 года стараются отказаться от нездорового образа жизни, но при этом многие продолжают курить, пить и редко занимаются спортом.

Если говорить точнее, то 40% опрошенных проводят в сидячем положении более восьми часов в день и лишь 17% из них занимается спортом. Отмечается, что многие из опрошенных стараются компенсировать недостаточную частоту занятий их продолжительностью.

Почти все из них ходят пешком, и лишь 38% занимаются этим не более 20-40 минут.Такая активность в почти восемь раз меньше рекомендованной нормы ВОЗ.

С курением ситуация тоже не лучшая. 27% опрошенных женщин не могут справиться с этой привычкой, но хотят. Среди мужчин провент выше – 38, если быть точнее.

А вот с потреблением алкоголя ситуация “неоднозначна”. Так, 21% мужчин и 40% женщин употребляют алкоголь один раз в месяц или реже. Систематически и чаще других пьют алкоголь люди в возрасте от 25 до 44 лет.

С питанием все складывается лучше: большинство опрошенных внимательно следит за своим питанием и вместо фастфуда и джанкфуда старается более трех раз в неделю есть мясо, рыбу и бобовые, сообщают аналитики. Но потребление овощей и фруктов остается низким. Около 80% россиян съедают меньше трех овощей или фруктов в день.

Источник статьи: www.ferra.ru

Почти у всех людей есть вредные привычки. Так, онлайн-сервис по управлению здоровьем Budu провел опрос среди россиян, где выяснил главные вредные привычки жителей нашей страны и какой процент людей с ними борется. Об этом сообщает Лента.ру

По результатом опроса стало ясно, что более половины россиян с начала 2022 года стараются отказаться от нездорового образа жизни, но при этом многие продолжают курить, пить и редко занимаются спортом.

Если говорить точнее, то 40% опрошенных проводят в сидячем положении более восьми часов в день и лишь 17% из них занимается спортом. Отмечается, что многие из опрошенных стараются компенсировать недостаточную частоту занятий их продолжительностью.

Почти все из них ходят пешком, и лишь 38% занимаются этим не более 20-40 минут.Такая активность в почти восемь раз меньше рекомендованной нормы ВОЗ.

С курением ситуация тоже не лучшая. 27% опрошенных женщин не могут справиться с этой привычкой, но хотят. Среди мужчин провент выше – 38, если быть точнее.

А вот с потреблением алкоголя ситуация “неоднозначна”. Так, 21% мужчин и 40% женщин употребляют алкоголь один раз в месяц или реже. Систематически и чаще других пьют алкоголь люди в возрасте от 25 до 44 лет.

С питанием все складывается лучше: большинство опрошенных внимательно следит за своим питанием и вместо фастфуда и джанкфуда старается более трех раз в неделю есть мясо, рыбу и бобовые, сообщают аналитики. Но потребление овощей и фруктов остается низким. Около 80% россиян съедают меньше трех овощей или фруктов в день.

Источник статьи: www.ferra.ru

Почти у всех людей есть вредные привычки. Так, онлайн-сервис по управлению здоровьем Budu провел опрос среди россиян, где выяснил главные вредные привычки жителей нашей страны и какой процент людей с ними борется. Об этом сообщает Лента.ру

По результатом опроса стало ясно, что более половины россиян с начала 2022 года стараются отказаться от нездорового образа жизни, но при этом многие продолжают курить, пить и редко занимаются спортом.

Если говорить точнее, то 40% опрошенных проводят в сидячем положении более восьми часов в день и лишь 17% из них занимается спортом. Отмечается, что многие из опрошенных стараются компенсировать недостаточную частоту занятий их продолжительностью.

Почти все из них ходят пешком, и лишь 38% занимаются этим не более 20-40 минут.Такая активность в почти восемь раз меньше рекомендованной нормы ВОЗ.

С курением ситуация тоже не лучшая. 27% опрошенных женщин не могут справиться с этой привычкой, но хотят. Среди мужчин провент выше – 38, если быть точнее.

А вот с потреблением алкоголя ситуация “неоднозначна”. Так, 21% мужчин и 40% женщин употребляют алкоголь один раз в месяц или реже. Систематически и чаще других пьют алкоголь люди в возрасте от 25 до 44 лет.

С питанием все складывается лучше: большинство опрошенных внимательно следит за своим питанием и вместо фастфуда и джанкфуда старается более трех раз в неделю есть мясо, рыбу и бобовые, сообщают аналитики. Но потребление овощей и фруктов остается низким. Около 80% россиян съедают меньше трех овощей или фруктов в день.

Источник статьи: www.ferra.ru

Инфекции у беременных женщин связаны с повышенным риском развития нейроразвивающих заболеваний, таких как аутизм, у ребенка. Но, похоже, не сами инфекции вызывают аутизм, говорят исследователи из Каролинского института в Швеции в журнале The Lancet Psychiatry.

"Наши результаты могут успокоить будущих родителей, поскольку они показывают, что инфекции во время беременности могут представлять не такой большой риск для мозга ребенка, как считалось ранее", — говорит Хокан Карлссон, научный сотрудник отделения неврологии.

Предыдущие исследования показали связь между инфекциями у будущей матери во время беременности и повышенным риском развития нейроразвивающих заболеваний, таких как аутизм или умственная отсталость, у ребенка в более позднем возрасте.

Однако они не смогли сказать, действительно ли причиной является подверженность матери инфекциям, или же за этой связью стоят другие факторы. Теперь исследователи из Каролинского института изучили этот вопрос более подробно. Целью исследования было выяснить, существует ли причинно-следственная связь между инфекциями, перенесенными женщиной во время беременности, и аутизмом или умственной отсталостью у ребенка.

"Связь между инфекциями у беременных женщин и повышенным риском аутизма у их детей, по-видимому, не является причинно-следственной. Наши результаты позволяют предположить, что повышение риска скорее объясняется факторами, общими для членов семьи, такими как генетические вариации или некоторые аспекты общей среды", — говорит Мартин Бринж, аспирант кафедры глобального общественного здравоохранения Каролинского института и один из авторов исследования.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник статьи: www.ferra.ru

Инфекции у беременных женщин связаны с повышенным риском развития нейроразвивающих заболеваний, таких как аутизм, у ребенка. Но, похоже, не сами инфекции вызывают аутизм, говорят исследователи из Каролинского института в Швеции в журнале The Lancet Psychiatry.

"Наши результаты могут успокоить будущих родителей, поскольку они показывают, что инфекции во время беременности могут представлять не такой большой риск для мозга ребенка, как считалось ранее", — говорит Хокан Карлссон, научный сотрудник отделения неврологии.

Предыдущие исследования показали связь между инфекциями у будущей матери во время беременности и повышенным риском развития нейроразвивающих заболеваний, таких как аутизм или умственная отсталость, у ребенка в более позднем возрасте.

Однако они не смогли сказать, действительно ли причиной является подверженность матери инфекциям, или же за этой связью стоят другие факторы. Теперь исследователи из Каролинского института изучили этот вопрос более подробно. Целью исследования было выяснить, существует ли причинно-следственная связь между инфекциями, перенесенными женщиной во время беременности, и аутизмом или умственной отсталостью у ребенка.

"Связь между инфекциями у беременных женщин и повышенным риском аутизма у их детей, по-видимому, не является причинно-следственной. Наши результаты позволяют предположить, что повышение риска скорее объясняется факторами, общими для членов семьи, такими как генетические вариации или некоторые аспекты общей среды", — говорит Мартин Бринж, аспирант кафедры глобального общественного здравоохранения Каролинского института и один из авторов исследования.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник статьи: www.ferra.ru

Инфекции у беременных женщин связаны с повышенным риском развития нейроразвивающих заболеваний, таких как аутизм, у ребенка. Но, похоже, не сами инфекции вызывают аутизм, говорят исследователи из Каролинского института в Швеции в журнале The Lancet Psychiatry.

"Наши результаты могут успокоить будущих родителей, поскольку они показывают, что инфекции во время беременности могут представлять не такой большой риск для мозга ребенка, как считалось ранее", — говорит Хокан Карлссон, научный сотрудник отделения неврологии.

Предыдущие исследования показали связь между инфекциями у будущей матери во время беременности и повышенным риском развития нейроразвивающих заболеваний, таких как аутизм или умственная отсталость, у ребенка в более позднем возрасте.

Однако они не смогли сказать, действительно ли причиной является подверженность матери инфекциям, или же за этой связью стоят другие факторы. Теперь исследователи из Каролинского института изучили этот вопрос более подробно. Целью исследования было выяснить, существует ли причинно-следственная связь между инфекциями, перенесенными женщиной во время беременности, и аутизмом или умственной отсталостью у ребенка.

"Связь между инфекциями у беременных женщин и повышенным риском аутизма у их детей, по-видимому, не является причинно-следственной. Наши результаты позволяют предположить, что повышение риска скорее объясняется факторами, общими для членов семьи, такими как генетические вариации или некоторые аспекты общей среды", — говорит Мартин Бринж, аспирант кафедры глобального общественного здравоохранения Каролинского института и один из авторов исследования.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник статьи: www.ferra.ru

Инфекции у беременных женщин связаны с повышенным риском развития нейроразвивающих заболеваний, таких как аутизм, у ребенка. Но, похоже, не сами инфекции вызывают аутизм, говорят исследователи из Каролинского института в Швеции в журнале The Lancet Psychiatry.

"Наши результаты могут успокоить будущих родителей, поскольку они показывают, что инфекции во время беременности могут представлять не такой большой риск для мозга ребенка, как считалось ранее", — говорит Хокан Карлссон, научный сотрудник отделения неврологии.

Предыдущие исследования показали связь между инфекциями у будущей матери во время беременности и повышенным риском развития нейроразвивающих заболеваний, таких как аутизм или умственная отсталость, у ребенка в более позднем возрасте.

Однако они не смогли сказать, действительно ли причиной является подверженность матери инфекциям, или же за этой связью стоят другие факторы. Теперь исследователи из Каролинского института изучили этот вопрос более подробно. Целью исследования было выяснить, существует ли причинно-следственная связь между инфекциями, перенесенными женщиной во время беременности, и аутизмом или умственной отсталостью у ребенка.

"Связь между инфекциями у беременных женщин и повышенным риском аутизма у их детей, по-видимому, не является причинно-следственной. Наши результаты позволяют предположить, что повышение риска скорее объясняется факторами, общими для членов семьи, такими как генетические вариации или некоторые аспекты общей среды", — говорит Мартин Бринж, аспирант кафедры глобального общественного здравоохранения Каролинского института и один из авторов исследования.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник статьи: www.ferra.ru