Результаты исследования, проведённого в американском колледже Броуард во Флориде, показали, что при употреблении в больших количествах сладких продуктов подростки могут есть ещё больше вредных ультра-обработанных продуктов. Но если они едят сладостей меньше, то начинают в целом употреблять нездоровой пищи тоже меньше.

Согласно исследованию, которое проводилось в колледже Броуард во Флориде, подросткам может помочь правильно питаться изменение пищевых привычек. В частности, им нужно для этого всего лишь есть меньше сладостей, мороженого и выпечки.

Кроме того, по словам исследователя Марии Балхары, это также позволит снизить риск появления гипертонии из-за употребления большого количества вредных продуктов.

Результаты данного исследования будут представлены в 2022 году на научных сессиях Американской кардиологической ассоциации по гипертонии в Сан-Диего.

К ультра-переработанным продуктам относятся хлопья, хлеб, десерты, переработанное мясо, безалкогольные напитки, энергетики, печенье, чипсы, шоколад и пр. Всего в исследовании приняли участие 315 человек в возрасте от 13 до 19 лет. Все они учились в 12 разных школах Южной Флориды.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник статьи: www.ferra.ru

Международная исследовательская группа объявила об открытии двух планет типа «супер-Земля», вращающихся вокруг LP 890-9, небольшого красного карлика, расположенного на расстоянии около 100 световых лет от Земли.

Внутренняя планета системы, названная LP 890-9b, примерно на 30% больше Земли и совершает оборот вокруг звезды всего за 2,7 дня. Эта первая планета была первоначально идентифицирована как возможный кандидат в планеты спутником NASA TESS.

"TESS ищет экзопланеты с помощью транзитного метода, наблюдая за яркостью тысяч звезд одновременно, в поисках небольших потускнений, которые могут быть вызваны планетами, проходящими перед своими звездами", — объясняет Летиция Дельрез, постдокторант Льежского университета и ведущий автор статьи. "Однако для подтверждения планетарной природы обнаруженных кандидатов и уточнения их размеров и орбитальных свойств часто требуется последующее наблюдение с помощью наземных телескопов".

Телескопы проекта SPECULOOS, установленные в Паранальской обсерватории ESO в Чили и на острове Тенерифе, оптимизированы для высокоточного наблюдения такого типа звезд благодаря камерам, очень чувствительным в ближнем инфракрасном диапазоне.

Наблюдения LP 890-9, проведенные SPECULOOS, оказались плодотворными, поскольку они не только подтвердили наличие первой планеты, но и сыграли решающую роль в обнаружении второй, ранее неизвестной планеты. Эта вторая планета, LP 890-9c, по размеру похожа на первую (примерно на 40% больше Земли), но имеет более длительный орбитальный период — около 8,5 дней. Этот орбитальный период, позже подтвержденный прибором MuSCAT3 на Гавайях, помещает планету в так называемую "обитаемую зону".

Следующим шагом будет изучение атмосферы этой планеты, например, с помощью “Уэбба”, для которого LP 890-9c является второй по важности целью среди известных на сегодняшний день потенциально пригодных для обитания планет земного типа.

Источник статьи: www.ferra.ru

Международная исследовательская группа объявила об открытии двух планет типа «супер-Земля», вращающихся вокруг LP 890-9, небольшого красного карлика, расположенного на расстоянии около 100 световых лет от Земли.

Внутренняя планета системы, названная LP 890-9b, примерно на 30% больше Земли и совершает оборот вокруг звезды всего за 2,7 дня. Эта первая планета была первоначально идентифицирована как возможный кандидат в планеты спутником NASA TESS.

"TESS ищет экзопланеты с помощью транзитного метода, наблюдая за яркостью тысяч звезд одновременно, в поисках небольших потускнений, которые могут быть вызваны планетами, проходящими перед своими звездами", — объясняет Летиция Дельрез, постдокторант Льежского университета и ведущий автор статьи. "Однако для подтверждения планетарной природы обнаруженных кандидатов и уточнения их размеров и орбитальных свойств часто требуется последующее наблюдение с помощью наземных телескопов".

Телескопы проекта SPECULOOS, установленные в Паранальской обсерватории ESO в Чили и на острове Тенерифе, оптимизированы для высокоточного наблюдения такого типа звезд благодаря камерам, очень чувствительным в ближнем инфракрасном диапазоне.

Наблюдения LP 890-9, проведенные SPECULOOS, оказались плодотворными, поскольку они не только подтвердили наличие первой планеты, но и сыграли решающую роль в обнаружении второй, ранее неизвестной планеты. Эта вторая планета, LP 890-9c, по размеру похожа на первую (примерно на 40% больше Земли), но имеет более длительный орбитальный период — около 8,5 дней. Этот орбитальный период, позже подтвержденный прибором MuSCAT3 на Гавайях, помещает планету в так называемую "обитаемую зону".

Следующим шагом будет изучение атмосферы этой планеты, например, с помощью “Уэбба”, для которого LP 890-9c является второй по важности целью среди известных на сегодняшний день потенциально пригодных для обитания планет земного типа.

Источник статьи: www.ferra.ru

Международная исследовательская группа объявила об открытии двух планет типа «супер-Земля», вращающихся вокруг LP 890-9, небольшого красного карлика, расположенного на расстоянии около 100 световых лет от Земли.

Внутренняя планета системы, названная LP 890-9b, примерно на 30% больше Земли и совершает оборот вокруг звезды всего за 2,7 дня. Эта первая планета была первоначально идентифицирована как возможный кандидат в планеты спутником NASA TESS.

"TESS ищет экзопланеты с помощью транзитного метода, наблюдая за яркостью тысяч звезд одновременно, в поисках небольших потускнений, которые могут быть вызваны планетами, проходящими перед своими звездами", — объясняет Летиция Дельрез, постдокторант Льежского университета и ведущий автор статьи. "Однако для подтверждения планетарной природы обнаруженных кандидатов и уточнения их размеров и орбитальных свойств часто требуется последующее наблюдение с помощью наземных телескопов".

Телескопы проекта SPECULOOS, установленные в Паранальской обсерватории ESO в Чили и на острове Тенерифе, оптимизированы для высокоточного наблюдения такого типа звезд благодаря камерам, очень чувствительным в ближнем инфракрасном диапазоне.

Наблюдения LP 890-9, проведенные SPECULOOS, оказались плодотворными, поскольку они не только подтвердили наличие первой планеты, но и сыграли решающую роль в обнаружении второй, ранее неизвестной планеты. Эта вторая планета, LP 890-9c, по размеру похожа на первую (примерно на 40% больше Земли), но имеет более длительный орбитальный период — около 8,5 дней. Этот орбитальный период, позже подтвержденный прибором MuSCAT3 на Гавайях, помещает планету в так называемую "обитаемую зону".

Следующим шагом будет изучение атмосферы этой планеты, например, с помощью “Уэбба”, для которого LP 890-9c является второй по важности целью среди известных на сегодняшний день потенциально пригодных для обитания планет земного типа.

Источник статьи: www.ferra.ru

Международная исследовательская группа объявила об открытии двух планет типа «супер-Земля», вращающихся вокруг LP 890-9, небольшого красного карлика, расположенного на расстоянии около 100 световых лет от Земли.

Внутренняя планета системы, названная LP 890-9b, примерно на 30% больше Земли и совершает оборот вокруг звезды всего за 2,7 дня. Эта первая планета была первоначально идентифицирована как возможный кандидат в планеты спутником NASA TESS.

"TESS ищет экзопланеты с помощью транзитного метода, наблюдая за яркостью тысяч звезд одновременно, в поисках небольших потускнений, которые могут быть вызваны планетами, проходящими перед своими звездами", — объясняет Летиция Дельрез, постдокторант Льежского университета и ведущий автор статьи. "Однако для подтверждения планетарной природы обнаруженных кандидатов и уточнения их размеров и орбитальных свойств часто требуется последующее наблюдение с помощью наземных телескопов".

Телескопы проекта SPECULOOS, установленные в Паранальской обсерватории ESO в Чили и на острове Тенерифе, оптимизированы для высокоточного наблюдения такого типа звезд благодаря камерам, очень чувствительным в ближнем инфракрасном диапазоне.

Наблюдения LP 890-9, проведенные SPECULOOS, оказались плодотворными, поскольку они не только подтвердили наличие первой планеты, но и сыграли решающую роль в обнаружении второй, ранее неизвестной планеты. Эта вторая планета, LP 890-9c, по размеру похожа на первую (примерно на 40% больше Земли), но имеет более длительный орбитальный период — около 8,5 дней. Этот орбитальный период, позже подтвержденный прибором MuSCAT3 на Гавайях, помещает планету в так называемую "обитаемую зону".

Следующим шагом будет изучение атмосферы этой планеты, например, с помощью “Уэбба”, для которого LP 890-9c является второй по важности целью среди известных на сегодняшний день потенциально пригодных для обитания планет земного типа.

Источник статьи: www.ferra.ru

Международная исследовательская группа объявила об открытии двух планет типа «супер-Земля», вращающихся вокруг LP 890-9, небольшого красного карлика, расположенного на расстоянии около 100 световых лет от Земли.

Внутренняя планета системы, названная LP 890-9b, примерно на 30% больше Земли и совершает оборот вокруг звезды всего за 2,7 дня. Эта первая планета была первоначально идентифицирована как возможный кандидат в планеты спутником NASA TESS.

"TESS ищет экзопланеты с помощью транзитного метода, наблюдая за яркостью тысяч звезд одновременно, в поисках небольших потускнений, которые могут быть вызваны планетами, проходящими перед своими звездами", — объясняет Летиция Дельрез, постдокторант Льежского университета и ведущий автор статьи. "Однако для подтверждения планетарной природы обнаруженных кандидатов и уточнения их размеров и орбитальных свойств часто требуется последующее наблюдение с помощью наземных телескопов".

Телескопы проекта SPECULOOS, установленные в Паранальской обсерватории ESO в Чили и на острове Тенерифе, оптимизированы для высокоточного наблюдения такого типа звезд благодаря камерам, очень чувствительным в ближнем инфракрасном диапазоне.

Наблюдения LP 890-9, проведенные SPECULOOS, оказались плодотворными, поскольку они не только подтвердили наличие первой планеты, но и сыграли решающую роль в обнаружении второй, ранее неизвестной планеты. Эта вторая планета, LP 890-9c, по размеру похожа на первую (примерно на 40% больше Земли), но имеет более длительный орбитальный период — около 8,5 дней. Этот орбитальный период, позже подтвержденный прибором MuSCAT3 на Гавайях, помещает планету в так называемую "обитаемую зону".

Следующим шагом будет изучение атмосферы этой планеты, например, с помощью “Уэбба”, для которого LP 890-9c является второй по важности целью среди известных на сегодняшний день потенциально пригодных для обитания планет земного типа.

Источник статьи: www.ferra.ru

Среди нескольких изменений образа жизни, которые могут снизить уровень сердечно-сосудистых заболеваний, принятие специальной диеты DASH может оказать наибольшее влияние на людей с гипертонией 1 стадии, согласно новым исследованиям.

По оценкам исследователей, повсеместное принятие изменений в образе жизни, таких как ограничение употребления алкоголя и регулярные физические упражнения, может предотвратить тысячи смертей и сократить расходы на здравоохранение. Проведенный анализ показал, что наибольшую пользу может принести переход на диету DASH, которая позволит предотвратить 15 000 случаев сердечных заболеваний среди мужчин и 11 000 случаев среди женщин.

План питания DASH разработан специально для того, чтобы помочь регулировать кровяное давление. В диете особое внимание уделяется продуктам, включающим фрукты, овощи, постное мясо, орехи, семена и зерновые, а также ограничению потребления красного мяса, натрия, сахара и подслащенных сахаром напитков.

Для моделирования случаев сердечных заболеваний и инсульта, смертности и расходов на здравоохранение в период с 2018 по 2027 год исследователи использовали данные опубликованных мета-анализов и данные испытаний о влиянии изменений образа жизни на снижение артериального давления: изменение рациона питания, устойчивое снижение веса, физическая активность, отказ от курения и умеренное употребление алкоголя. Около половины исследуемого населения составляли женщины, а 61% имели регулярный доступ к медицинскому обслуживанию.

Более подробно об исследовании расскажут на Научных сессиях по гипертонии 2022 Американской ассоциации сердца, которые будут идти до 10 сентября в Сан-Диего.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник статьи: www.ferra.ru

Среди нескольких изменений образа жизни, которые могут снизить уровень сердечно-сосудистых заболеваний, принятие специальной диеты DASH может оказать наибольшее влияние на людей с гипертонией 1 стадии, согласно новым исследованиям.

По оценкам исследователей, повсеместное принятие изменений в образе жизни, таких как ограничение употребления алкоголя и регулярные физические упражнения, может предотвратить тысячи смертей и сократить расходы на здравоохранение. Проведенный анализ показал, что наибольшую пользу может принести переход на диету DASH, которая позволит предотвратить 15 000 случаев сердечных заболеваний среди мужчин и 11 000 случаев среди женщин.

План питания DASH разработан специально для того, чтобы помочь регулировать кровяное давление. В диете особое внимание уделяется продуктам, включающим фрукты, овощи, постное мясо, орехи, семена и зерновые, а также ограничению потребления красного мяса, натрия, сахара и подслащенных сахаром напитков.

Для моделирования случаев сердечных заболеваний и инсульта, смертности и расходов на здравоохранение в период с 2018 по 2027 год исследователи использовали данные опубликованных мета-анализов и данные испытаний о влиянии изменений образа жизни на снижение артериального давления: изменение рациона питания, устойчивое снижение веса, физическая активность, отказ от курения и умеренное употребление алкоголя. Около половины исследуемого населения составляли женщины, а 61% имели регулярный доступ к медицинскому обслуживанию.

Более подробно об исследовании расскажут на Научных сессиях по гипертонии 2022 Американской ассоциации сердца, которые будут идти до 10 сентября в Сан-Диего.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник статьи: www.ferra.ru

Среди нескольких изменений образа жизни, которые могут снизить уровень сердечно-сосудистых заболеваний, принятие специальной диеты DASH может оказать наибольшее влияние на людей с гипертонией 1 стадии, согласно новым исследованиям.

По оценкам исследователей, повсеместное принятие изменений в образе жизни, таких как ограничение употребления алкоголя и регулярные физические упражнения, может предотвратить тысячи смертей и сократить расходы на здравоохранение. Проведенный анализ показал, что наибольшую пользу может принести переход на диету DASH, которая позволит предотвратить 15 000 случаев сердечных заболеваний среди мужчин и 11 000 случаев среди женщин.

План питания DASH разработан специально для того, чтобы помочь регулировать кровяное давление. В диете особое внимание уделяется продуктам, включающим фрукты, овощи, постное мясо, орехи, семена и зерновые, а также ограничению потребления красного мяса, натрия, сахара и подслащенных сахаром напитков.

Для моделирования случаев сердечных заболеваний и инсульта, смертности и расходов на здравоохранение в период с 2018 по 2027 год исследователи использовали данные опубликованных мета-анализов и данные испытаний о влиянии изменений образа жизни на снижение артериального давления: изменение рациона питания, устойчивое снижение веса, физическая активность, отказ от курения и умеренное употребление алкоголя. Около половины исследуемого населения составляли женщины, а 61% имели регулярный доступ к медицинскому обслуживанию.

Более подробно об исследовании расскажут на Научных сессиях по гипертонии 2022 Американской ассоциации сердца, которые будут идти до 10 сентября в Сан-Диего.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник статьи: www.ferra.ru

Среди нескольких изменений образа жизни, которые могут снизить уровень сердечно-сосудистых заболеваний, принятие специальной диеты DASH может оказать наибольшее влияние на людей с гипертонией 1 стадии, согласно новым исследованиям.

По оценкам исследователей, повсеместное принятие изменений в образе жизни, таких как ограничение употребления алкоголя и регулярные физические упражнения, может предотвратить тысячи смертей и сократить расходы на здравоохранение. Проведенный анализ показал, что наибольшую пользу может принести переход на диету DASH, которая позволит предотвратить 15 000 случаев сердечных заболеваний среди мужчин и 11 000 случаев среди женщин.

План питания DASH разработан специально для того, чтобы помочь регулировать кровяное давление. В диете особое внимание уделяется продуктам, включающим фрукты, овощи, постное мясо, орехи, семена и зерновые, а также ограничению потребления красного мяса, натрия, сахара и подслащенных сахаром напитков.

Для моделирования случаев сердечных заболеваний и инсульта, смертности и расходов на здравоохранение в период с 2018 по 2027 год исследователи использовали данные опубликованных мета-анализов и данные испытаний о влиянии изменений образа жизни на снижение артериального давления: изменение рациона питания, устойчивое снижение веса, физическая активность, отказ от курения и умеренное употребление алкоголя. Около половины исследуемого населения составляли женщины, а 61% имели регулярный доступ к медицинскому обслуживанию.

Более подробно об исследовании расскажут на Научных сессиях по гипертонии 2022 Американской ассоциации сердца, которые будут идти до 10 сентября в Сан-Диего.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник статьи: www.ferra.ru