Учёные из Университета Южной Австралии заявили, что горсть арахиса может помочь сбросить несколько лишних килограммов и держать под контролем состояние сердца и сосудов.

В частности, исследование показало, что употребление 35 граммов слегка подсоленного жареного арахиса перед двумя основными приёмами пищи каждый день может способствовать снижению веса и артериального давления.

В эксперименте учёных у взрослых австралийцев с умеренным или высоким риском развития диабета второго типа употребление арахиса вызвало потеряю веса через полгода (до 6,7 килограмма).

«Наше исследование показало, что арахис с высоким содержанием полезных ненасыщенных жиров может быть частью эффективной диеты для похудения», — подытожили авторы.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник статьи: www.ferra.ru

Учёные из Университета Южной Австралии заявили, что горсть арахиса может помочь сбросить несколько лишних килограммов и держать под контролем состояние сердца и сосудов.

В частности, исследование показало, что употребление 35 граммов слегка подсоленного жареного арахиса перед двумя основными приёмами пищи каждый день может способствовать снижению веса и артериального давления.

В эксперименте учёных у взрослых австралийцев с умеренным или высоким риском развития диабета второго типа употребление арахиса вызвало потеряю веса через полгода (до 6,7 килограмма).

«Наше исследование показало, что арахис с высоким содержанием полезных ненасыщенных жиров может быть частью эффективной диеты для похудения», — подытожили авторы.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник статьи: www.ferra.ru

Учёные из Университета Южной Австралии заявили, что горсть арахиса может помочь сбросить несколько лишних килограммов и держать под контролем состояние сердца и сосудов.

В частности, исследование показало, что употребление 35 граммов слегка подсоленного жареного арахиса перед двумя основными приёмами пищи каждый день может способствовать снижению веса и артериального давления.

В эксперименте учёных у взрослых австралийцев с умеренным или высоким риском развития диабета второго типа употребление арахиса вызвало потеряю веса через полгода (до 6,7 килограмма).

«Наше исследование показало, что арахис с высоким содержанием полезных ненасыщенных жиров может быть частью эффективной диеты для похудения», — подытожили авторы.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник статьи: www.ferra.ru

Учёные из Университета Южной Австралии заявили, что горсть арахиса может помочь сбросить несколько лишних килограммов и держать под контролем состояние сердца и сосудов.

В частности, исследование показало, что употребление 35 граммов слегка подсоленного жареного арахиса перед двумя основными приёмами пищи каждый день может способствовать снижению веса и артериального давления.

В эксперименте учёных у взрослых австралийцев с умеренным или высоким риском развития диабета второго типа употребление арахиса вызвало потеряю веса через полгода (до 6,7 килограмма).

«Наше исследование показало, что арахис с высоким содержанием полезных ненасыщенных жиров может быть частью эффективной диеты для похудения», — подытожили авторы.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник статьи: www.ferra.ru

Учёные из Университета Южной Австралии заявили, что горсть арахиса может помочь сбросить несколько лишних килограммов и держать под контролем состояние сердца и сосудов.

В частности, исследование показало, что употребление 35 граммов слегка подсоленного жареного арахиса перед двумя основными приёмами пищи каждый день может способствовать снижению веса и артериального давления.

В эксперименте учёных у взрослых австралийцев с умеренным или высоким риском развития диабета второго типа употребление арахиса вызвало потеряю веса через полгода (до 6,7 килограмма).

«Наше исследование показало, что арахис с высоким содержанием полезных ненасыщенных жиров может быть частью эффективной диеты для похудения», — подытожили авторы.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник статьи: www.ferra.ru

Учёные из Университета Южной Австралии заявили, что горсть арахиса может помочь сбросить несколько лишних килограммов и держать под контролем состояние сердца и сосудов.

В частности, исследование показало, что употребление 35 граммов слегка подсоленного жареного арахиса перед двумя основными приёмами пищи каждый день может способствовать снижению веса и артериального давления.

В эксперименте учёных у взрослых австралийцев с умеренным или высоким риском развития диабета второго типа употребление арахиса вызвало потеряю веса через полгода (до 6,7 килограмма).

«Наше исследование показало, что арахис с высоким содержанием полезных ненасыщенных жиров может быть частью эффективной диеты для похудения», — подытожили авторы.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник статьи: www.ferra.ru

Учёные из Университета Южной Австралии заявили, что горсть арахиса может помочь сбросить несколько лишних килограммов и держать под контролем состояние сердца и сосудов.

В частности, исследование показало, что употребление 35 граммов слегка подсоленного жареного арахиса перед двумя основными приёмами пищи каждый день может способствовать снижению веса и артериального давления.

В эксперименте учёных у взрослых австралийцев с умеренным или высоким риском развития диабета второго типа употребление арахиса вызвало потеряю веса через полгода (до 6,7 килограмма).

«Наше исследование показало, что арахис с высоким содержанием полезных ненасыщенных жиров может быть частью эффективной диеты для похудения», — подытожили авторы.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник статьи: www.ferra.ru

В России Instagram заблокирован, так как его материнская компания Meta была *признана экстремистской и запрещена. Тем не менее соцсеть продолжает раскатывать нововведения для россиян. В частности, в приложении появились платные подписки на блогеров.

Об этом пишет ТАСС. Теперь в профиле у некоторых блогеров или знаменитостей кроме ссылок для обратной связи есть кнопка «платная подписка». При нажатии на неё открывается окно, в котором указаны условия и преимущества подписки.

Стоимость подписки составляет 449 рублей. Подписчик получает доступ к ранее недоступным публикациям, прямым эфирам, рилсам и сторис блогера. Также пользователь может вступить в чат с другими платными подписчиками.

Источник статьи: www.ferra.ru

В России Instagram заблокирован, так как его материнская компания Meta была *признана экстремистской и запрещена. Тем не менее соцсеть продолжает раскатывать нововведения для россиян. В частности, в приложении появились платные подписки на блогеров.

Об этом пишет ТАСС. Теперь в профиле у некоторых блогеров или знаменитостей кроме ссылок для обратной связи есть кнопка «платная подписка». При нажатии на неё открывается окно, в котором указаны условия и преимущества подписки.

Стоимость подписки составляет 449 рублей. Подписчик получает доступ к ранее недоступным публикациям, прямым эфирам, рилсам и сторис блогера. Также пользователь может вступить в чат с другими платными подписчиками.

Источник статьи: www.ferra.ru

В России Instagram заблокирован, так как его материнская компания Meta была *признана экстремистской и запрещена. Тем не менее соцсеть продолжает раскатывать нововведения для россиян. В частности, в приложении появились платные подписки на блогеров.

Об этом пишет ТАСС. Теперь в профиле у некоторых блогеров или знаменитостей кроме ссылок для обратной связи есть кнопка «платная подписка». При нажатии на неё открывается окно, в котором указаны условия и преимущества подписки.

Стоимость подписки составляет 449 рублей. Подписчик получает доступ к ранее недоступным публикациям, прямым эфирам, рилсам и сторис блогера. Также пользователь может вступить в чат с другими платными подписчиками.

Источник статьи: www.ferra.ru