Педиатр больницы Университета Кентукки Джордж Фукс объяснил, какие продукты нужны детям для развития.

Врач порекомендовал родителям давать детям вместо пищевых добавок капусту, шпинат, морковь, сладкий картофель (батат), брокколи, тыкву. В этих продуктах высокий уровень витамина А.

Не менее полезными для детей являются бананы, коричневый рис, зелёные овощи, цельнозерновые продукты — они богаты витамином В.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Источник статьи: www.ferra.ru